第一次參加半馬是去年NIKE的女生路跑，參加前兩個月每個禮拜跑2次10~15公里。當時很有自信一定可以完跑，雖然第一次跑半馬但卻不會非常緊張；分數也不甚理想只跑出2小時45分的成績。

再次參加半馬已隔半年的時間，期間我很隨興的跑，並沒有很努力(一個星期可能只跑10K而已...心虛)因此為了迎接白石湖路跑的前一個月，開始跳NTC及TABATA鍛鍊自己的腿部肌力想增強耐力；當然，練跑的時間也增多了一些一些些....只有增加一點點而已。(持續心虛中)

這次和男友一起報名白石湖越野半馬，這是他的初半馬、我則是二半馬，但我究竟是哪來的自信?才跑一次半馬就好高鶩遠想挑戰越野馬呢 !!當初為了年底參加日本河口湖全馬做準備，覺得一場越野馬可以得到的經驗值應該比較豐富~也只單純的想越野馬比較硬，也許跑過後功力會大增!結果在跑前一星期男友提議騎車去勘察了一下白石湖路線；不看還好，勘查後心情有點沉重，從至善國中開始，一路是緩上坡感覺還算平緩，但開始上山後，坡度瞬間很陡，連用走的都會很辛苦的坡度!當下我在心裡 OS. 是不是報錯場啦? 我幹嘛要整自己跑越野馬拉松???哈哈...
勘查完路線也小跑了200M的山路後，帶著消極的心情上碧山巖看夕陽，望著遠方的景色開始放空，心裡滿滿的負面念頭 "我能夠完賽嗎?" "會不會跑到一半就放棄?" "我應該要報普通的半馬才對" "馬拉松可以帶登山杖嗎?".......

後期給的自己心理建設是『這場21K是折返跑，也就是說過程中有多少上坡就有多少下坡，因此也是有輕鬆下坡的路段可以跑^^" 』就帶著這樣的心情去參加吧!!

3/29 清晨5點起床，早餐吃了包子和雞精， 6點到達至善國中，天氣很陰涼，補給品帶了鹽巴、森永鹹味牛奶糖、梅子糖、肌樂。7點開跑，太陽出來後越來越熱，一路上微微的上坡路段約1.5公里左右，接著開始恐怖的山路，我爬上去不到50M完全就無法繼續下去，只能用走的~當下心情超級差，一旁的跑者紛紛超越我還幫我加油，但我上氣不接下氣、反胃的感覺使我完全無法加油，就算上坡用走的也都走得很辛苦，有時坡度平緩時才勉強的跑一下。但這樣根本就沒有在跑步嘛！我到底當初到底是發什麼神經報名這場越野跑來摧殘自己的心靈丫???

這樣難過的感覺在到達折返點後，一心想完賽的慾望才出來，雖然上坡雙腿依然無法使力"用跑的"，但我盡量維持『走在一個定速和步伐』上坡是我調節氣息及休息的時候，下坡再努力衝刺補時間差，這樣的方式對當下的我是最好也是唯一可以完賽的方法。抵達折返點時，我給自己打氣，終於完成一半了，我更努力地去『爬山路跑下坡』終於到達最後的下坡路段，一路開心露出了微笑奔向終點完成了我的初越野半馬。

拿了完賽獎品、我們在學校的走廊坐著休息喝水、擦擦汗、拉拉筋。

男友突然很興奮的問我說：你猜猜現在幾點?

我 : 嗯~10點半? 他：錯，是9點半啦!!  我：(驚)...真的假的 ? 我都走了這麼多路了怎麼可能啊?

當下立刻起身去列印成績單，沒想到我是女丁組的第三名呢 ! 雖然知道得獎是僥倖，畢竟這場女生不多的關係，但這個意外讓我感到很開心。

最後謝謝我的男朋友一路上對我不離不棄，你一面幫我加油、一邊督促我腳步加快，所以這個女分三獎牌是我們一起共同得到的唷！這是你的初半馬+初越野馬，第一次跑就拿到這樣的成績，你的好心情我感覺的到呢!

這場賽事的補給非常充裕，不會讓你渴到或餓到。完賽還有豐富的草莓果醬和花生醬吐司可以吃。美中不足就是人車共道，平地路線的雙線道只有封一條，封路右側停滿了車，導致賽道變窄許多(只夠2~3個人並排前進)遊覽車、公車擦身而過感覺蠻恐怖的，進入山區後很陰涼，雖然太陽很大、但跑起來很舒服，雖然偶爾要讓車行，但整個山區路線是舒服的^^。

最後感謝這場賽事帶給我的折磨和感動，第一場越野半馬、第一次得到女分三、破了自己的PB